31. Berliner Team-Marathon am 17. Januar 2009

Der Berliner Team-Marathon ist etwas für Langstrecken-Spezialisten. Es ist das anspruchsvollste Rennen im Laufprogramm von SCC-RUNNING. Denn im Winter findet dieser Marathonlauf auf einer Rundstrecke im Plänterwald statt.

 

Der Clou bei dem Rennen über 42,195 km: Drei Läufer bilden ein Team und müssen, um gewertet zu werden, gemeinsam das Ziel erreichen. Es ist gut möglich, dass dieser Team Marathon weltweit einzigartig ist. Und das Starterfeld ist durchaus international. Zuletzt waren auch Teams aus Weißrussland, der Slowakei und Tschechien nach Berlin gereist, um im Plänterwald Marathon zu rennen.

Sport bei Kälte ist weniger problematisch als oft befürchtet

Bei Temperaturen wie derzeit, die teilweise tiefer als minus zehn Grad liegen, machen sich viele Gedanken darüber, ob ein Training bei diesen Temperaturen noch gesund ist. Abgesehen von Glätte sind sportliche Aktivitäten bei eisiger Kälte wesentlich ungefährlicher als oft befürchtet wird, so Privatdozent Dr. Matthias Krüll, Lungenfacharzt und Mitglied des Medical Boards von SCC RUNNING. Mehr...

Eine wissenschaftliche Studie zeigt: Keine altersspezifischen Veränderungen der Herzfunktion bei älteren Läufern

Kardiologen der Berliner Charité (Dr. Fabian Knebel, PD Dr. Borges und Dr. Sabrina Schroeckh) und eine Forschungsgruppe unter Beteiligung von Mitgliedern des Medical Board des real,- BERLIN-MARATHON (Dr.Brechtel, Jürgen Lock) untersuchten bei Läufern über 60 Jahren, wie sich die Herzfunktion bei einem Marathonlauf ändert und ob eine Schädigung des Herzmuskels zu messen ist. Mehr...

Sportmedizin - Thema des Monats: Neue Trends in der Sportschuhentwicklung

Die Sportschuhforschung verfolgt insbesondere das Ziel der Prävention von sportartspezifischen Beschwerden und Verletzungen. Basierend auf aktuellen Studienergebnissen hat in den letzten Jahren ein Umdenken bei den Sportartikelherstellern stattgefunden, welches sich in der Konstruktion und dem Aufbau der neuen Modelle widerspiegelt. Mehr...

Zum letzten Mal: Abschiedsstimmung beim 31. Team-Marathon im Plänterwald

Teilweise glatte Wege erforderten die volle Konzentration der 156 gemeldeten Teilnehmer bei der 31. und letzten Auflage des Berliner Team-Marathons im Plänterwald. Ansonsten herrschten beste winterliche Bedingungen mit Sonne und Temperaturen um 2 Grad. Gelaufen wurde auf einem 5-km-Rundkurs mit einer Zusatzschleife von 2,195 km. Schnellstes Team war der Skiclub Dresden-Niedersedlitz in 2:55:26 Stunden vor dem TSV Rangsdorf (2:58:59) und dem RC Schloßbike Greiz (3:00:30). Schnellstes Frauen-Team war wie im Vorjahr „ICE Berlin-Hamburg“ in 3:45:34 Stunden. Mehr...