Lauftreffs 

Überwinden Sie Ihren Schweinehund mit Gleichgesinnten in einem der Berliner Lauftreffs. Hier finden Sie eine Übersicht über die wichtigsten Berliner Lauf- und Walkingtreffs, bei denen Sie sich unter professioneller Anleitung zum regelmäßigen Training treffen können.

Training für den 34. real,- BERLIN-MARATHON 2007 und den Vattenfall BERLINER HALBMARATHON 2007

Rund sechs Monate trainieren die Teilnehmer der Vorbereitungskurse ab Anfang April für den real,- BERLIN-MARATHON. Wer mitmachen möchte, sollte schon einmal mindestens 10 km am Stück gelaufen sein. Die Teilnehmer werden je nach Leistungsstärke in vier verschiedene Gruppen aufgeteilt. Gelaufen wird dann zweimal wöchentlich mit einem erfahrenen Trainer, der auch alle nötigen Informationen rund um diesen Ausdauersport vermittelt. Der Kurs kostet 75 Euro.

Interessenten sollten sich formlos bei der Leichtathletik-Abteilung des SCC anmelden (Waldschulallee 34, 14055 Berlin, Tel.: 301 60 68, Fax: 302 63 93).

Unmittelbar nach dem real,- BERLIN-MARATHON beginnt dann wieder ein halbjähriges Vorbereitungstraining für den 27. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON 2007. Informationen gibt auch Manfred Reschke unter der Telefonnummer: 030 – 891 18 77.

RBB-Laufbewegung

Samstags, 14 Uhr, Tiergarten
  Bei der RBB-Laufbewegung, Berlins größtem Lauftreff, wird einmal in der Woche jeweils für die nächsten Läufe von SCC-RUNNING trainiert. Treffpunkt ist Sonnabends um 14.00 Uhr im Tiergarten zwischen Hofjägerallee und Straße des 17. Juni (gegenüber der Siegessäule). Für alle Leistungsstufen – vom Anfänger bis zum ambitionierten Marathonläufer, Walker und Nordic Walker – stehen Betreuer bereit. Auch Kinder können teilnehmen und werden läuferisch betreut. Die Teilnahme ist kostenlos, ein Einstieg jederzeit möglich. Die Leitung hat John Kunkeler. Dieser Lauftreff wird in Kooperation mit dem Rundfunk Berlin Brandenburg angeboten.

Joggen im Grunewald

Sonntags: 9.30 Uhr (ab April bis September um 9.00 Uhr)
Ausgangspunkt für diesen Lauftreff ist das Mommsenstadion, Waldschulallee 34/Ecke Harbigstraße in Charlottenburg. Unter Anleitung von Bernd Hübner, dem real,- BERLIN-MARATHON Rekordler, geht es 90 Minuten im moderaten Tempo (etwa 6 Minuten pro Kilometer) durch den Grunewald. Kurz vor dem  real,- BERLIN-MARATHON wird die Laufzeit bis auf 180 Minuten erhöht. Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind im Stadion vorhanden. Eine Anmeldung ist bei diesem kostenlosen Lauftreff nicht nötig, es besteht auch kein Vereinszwang.

Fragen beantwortet Ihnen Bernd Hübner unter:

Tel: 030 - 802 72 72

Fax: 030 - 802 72 72

Mobil: 0171 275 95 05

Training für Frauen und den AVON RUNNING Berliner Frauenlauf

Samstags, 17.00 Uhr, Tiergarten, Höhe Bettina-von-Arnim-Ufer
Bei diesem Lauftreff ausschließlich für Frauen sind auch Anfängerinnen besonders willkommen. Erfahrene Trainer begleiten die Läuferinnen und geben Tipps. Niemand muss alleine durch den Tiergarten joggen. Ziel ist möglichst die Teilnahme beim AVON RUNNING Berliner Frauenlauf am 12. Mai 2007. Hier gibt es neben dem 10 km Lauf auch einen 5-km-Lauf für Anfängerinnen und Walkerinnen. Unterstützt wird dieser Lauftreff von adidas. Das Training ist kostenlos und beginnt jeweils sonnabends um 17 Uhr im Tiergarten am Haus der Kulturen der Welt (John-Foster-Dulles-Allee). Leiter sind Dr. Detlef Kuhlmann und Dirk Borgert. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Frühstückslauf im Grunewald

Samstags, 9.00 Uhr, Mommsenstadion
Dieser Lauftreff soll besonders Sport-Anfänger ansprechen, die sich alleine nicht an eine regelmäßige sportliche Betätigung heranwagen. Angefangen mit Walking wird über kurzes Laufen mit Gehpausen ein behutsamer Einstieg in den Laufsport erreicht. Es stehen erfahrene Trainer zur Verfügung, außerdem sind eine Physiotherapeutin und ein Sportwissenschaftler des Sportmedizinischen Service dabei. Auch hier wird beim Training das unterschiedliche Leistungsvermögen der Teilnehmer berücksichtigt. Es gibt drei Trainingsgruppen. Initiiert wurde dieser Lauftreff von der AOK in Zusammenarbeit mit SCC-RUNNING. Die Teilnehmerzahl ist auf 90 Läufer beschränkt.