Fit to Run - Sport . Medizin . Gesundheit

Hier erfahren Sie alles rund um Ihre Trainingsplanung, Ernährung, Lauftechnik und Gesundheitsvorsorge und erhalten jede Menge News aus der Sportmedizin und den Trainingswissenschaften.

 

 

Sonderverkauf am 4. Juli: der real,- BERLIN-MARATHON Shop lockt mit Tiefpreisen

Laufbekleidung und Zubehör, Bücher zum Thema und spezielle Artikel für Inline-Skater und Kids sowie Nahrungsergänzungsmittel gibt es im Rahmen unserer jährlichen Sonderverkaufs-Aktion günstig wie nie. 50 Prozent Rabatt wird auf ausgewählte Sweat-, Polo- und T-Shirts gewährt. Wann: Samstag, 4. Juli 2009 von 10 bis 18 Uhr Wo: Glockenturmstraße 23, 14055 Berlin Mehr...

Sportmedizin - Thema des Monats: Neue Trends in der Sportschuhentwicklung

Die Sportschuhforschung verfolgt insbesondere das Ziel der Prävention von sportartspezifischen Beschwerden und Verletzungen. Basierend auf aktuellen Studienergebnissen hat in den letzten Jahren ein Umdenken bei den Sportartikelherstellern stattgefunden, welches sich in der Konstruktion und dem Aufbau der neuen Modelle widerspiegelt. Mehr...

BERLIN-MARATHON Jubilee-Club

Die treuesten Teilnehmer, die mindestens zehn Mal erfolgreich am real,- BERLIN-MARATHON teilgenommen haben, können Mitglied des BERLIN-MARATHON Jubilee-Clubs werden. Und dies sind inzwischen über 1300 Läuferinnen und Läufer aus der ganzen Welt. Mitglieder des Clubs erhalten Ihre lebenslang gültige drei-, bzw. vierstellige Startnummer, die sie bei jedem Lauf tragen können. Alle Informationen.

Die schönsten Laufstrecken Berlins

Folgen Sie unseren Vorschlägen von interessanten Trainingsstrecken in Berlin. Highlights vom Lauf entlang der City Spree bis zum Treptower Park. Hier geht es zu unseren Laufstrecken-Tipps.

Laufbücher

In der Serie “Bücher zum Laufen - laufend neu“ haben wir in den vergangenen Jahren eine Vielzahl an Büchern vorgestellt. Hier erhalten Sie zusammengefasst einen Überblick über vergangene und aktuelle Laufliteratur - mit Rezensionen von Dr. Detlef Kuhlmann, dem langjährigen Ressortleiter Kultur vom real,- BERLIN-MARATHON. Zu den Buchvorstellungen

Lauftreffs in Berlin

Überwinden Sie Ihren Schweinehund mit Gleichgesinnten in einem der Berliner Lauftreffs. Hier finden Sie eine Übersicht über die wichtigsten Berliner Lauf- und Walkingtreffs, bei denen Sie sich unter professioneller Anleitung zum regelmäßigen Training treffen können.