Trainingsangebote
| "AOK After Work Winter Run" | Lauftreff noch bis 1. April |
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Der AOK After Work WinterRun findet noch bis zum 1. April 2020 statt - immer mittwochs von 18:30 bis 20:00 Uhr im Gleisdreieckpark (Treffpunkt Servicestelle der AOK in der Friedrich-Stampfer-Str.).
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| Yoga für Läufer I | Frühlingskurs |
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14.01.2020 - 07.04.2020 Erlebe und erlerne Entspannung und Bewegung durch den Hatha Yoga-Stil. Der meditative Fluss aus fließenden Bewegungsabläufen ermöglicht es dir Ruhe, Gelassenheit und Entspannung zu finden, die deine Regeneration nach anstrengenden Trainingseinheiten oder Arbeitstagen positiv beeinflussen können. |
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| "Fit durch den Winter" | Funktionelles Ausdauertraining |
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23.01.2020 - 12.03.2020 Nutze die Wintermonate, um für die kommende Laufsaison eine solide Grundlagenausdauer aufzubauen. Wir werden gemeinsam bei Wind und Wetter Treppe, Berge und unebenes Terrain überwinden und 2020 zu unserem Laufjahr machen. |
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| Premium Running Camp 2020 | Exklusives Training an der Algarve |
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29.02.2020 - 07.03.2020 >> Mit Startplatzoption für den GENERALI BERLINER HALBMARATHON 2020! >> Mit Startplatzoption für den BMW BERLIN-MARATHON 2020! Wenn im Frühjahr in Deutschland noch fieses, kaltes Schmuddelwetter herrscht, kannst du am Mittelmeer schon in kurzer Hose und T-Shirt laufen. Komm einfach mit dem Team von laufen.de und dem deutschen Halbmarathonrekordler Carsten Eich nächsten März an die Algarve und entdecke das Laufen eine Woche lang ganz neu! Unsere Running Camps sind für alle Hobbyläufer gleichermaßen geeignet! |
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| "AOK After Work Run" | Lauftreffs von April bis Oktober |
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Wer nach der Arbeit den Kopf frei bekommen, sich etwas Gutes tun und fit bleiben will - der ist beim AOK After Work Run genau richtig. Ab dem 7. April 2020 starten die Feierabend-Läufe an zwei Standorten in Berlin. Einsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen und werden jeweils von zwei Trainern der SCC EVENTS Abteilung Sport und Medizin angeleitet. Das kostenlose Angebot endet im Oktober. Wann und wo? Dienstags, 18:30 - 19:30 Uhr im Volkspark Friedrichshain (Treffpunkt am Märchenbrunnen) Mittwochs, 18:30 - 19:30 Uhr im Gleisdreieckpark (Treffpunkt Servicestelle der AOK in der Friedrich-Stampfer-Str.) |
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| AVON Frauenlauf 2020 | Vorbereitungskurs |
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09.04.2020 - 14.05.2020 Bereite dich gemeinsam mit unseren Laufexperten auf den AVON Frauenlauf 2020 vor. Wir unterstützen dich, dein ganzes Potential aus dir herauszuholen, damit du gut vorbereitet am 16.05.2020 auf die Strecke gehen kannst. |
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| "Individuelles Lauftechniktraining" |
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NEU! 09.04.2020 – 14.05.2020
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| SwimRun 2020 | Vorbereitungskurs Land & Wasser |
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09.04.2020 - 18.06.2020 Ab April wollen wir dir zeigen, wie du Laufen und Schwimmen miteinander kombinieren kannst. Beide Sportarten haben einen positiven Effekt auf die Ausdauerfähigkeit, sowie das Herzkreislauf-System und deinen Bewegungsapparat. Mit der Hilfe unserer Experten zeigen wir dir, wie die am gesündesten läufst und schwimmst, aber auch wie du beide Sportarten miteinander kombinieren kannst. >> Bald verfügbar! |
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| SwimRun 2020 | Das Camp |
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NEU! 29.05.2020 - 31.05.2020 Faszination SwimRun 2020! Unsere Experten geben dir ein ganzes Wochenende lang einen professionellen Einblick in die Sportart SwimRun. Unter Anleitung werden dir verschiedene Inhalte, von Trainingsmethoden, über die richtige Lauf- und Schwimmtechnik und Materialnutzung vermittelt. |
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| Yoga für Läufer II | Herbstkurs |
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29.09.2020 - 15.12.2020 Erlebe und erlerne den fließenden Hatha Yoga-Stil, der sich für jedes Alter und jede Bewegungskompetenz eignet. Der meditative Fluss aus Bewegungsabläufen beeinflusst deine Regeneration nach anstrengenden Trainingseinheiten positiv und ermöglicht es Ruhe, Gelassenheit und Entspannung zu finden. |
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| BMW BERLIN-MARATHON 2020 | Vorbereitungskurs I |
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02.07.2020 - 24.09.2020 Mit Startplatzoption! Unsere Laufexperten begleiten dich in der heißen Phase der Trainingsvorbereitung zum BMW BERLIN-MARATHON 2020. In drei Monaten helfen sie dir, das Beste aus dir und deinem Training herauszuholen. |
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| BMW BERLIN-MARATHON 2020 | Vorbereitungskurs II |
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15.04.2020 - 23.09.2020 Mit Startplatzoption! Bereite dich ruhig und gezielt mit unseren Coaches auf das Laufhighlight 2020: den BMW BERLIN-MARATHON vor. Ein langfristiges Training ermöglicht es dir deine Leistung kontinuierlich zu verbessern, um am 27.09.2020 jubelnd die Ziellinie zu überqueren. |
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| BMW BERLIN-MARATHON 2020 | Vorbereitungskurs III |
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NEU! 02.07.2020 - 24.09.2020 Mache dich gemeinsam mit unseren Laufexperten fit für den BMW BERLIN-MARATHON! Wir nutzen die verbleibene Zeit, um deine bestehden Grundlagen zu optimieren, damit du dem 27.09.2020 mit Freude entgegeblicken kannst. |
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| BMW BERLIN-MARATHON 2020| Das effektive Trainingscamp |
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17.07.2020 - 18.07.2020 Mit Startplatzoption! Unser kompaktes Laufcamp liefert Dir wertvolle Tipps rund um deine Vorbereitung für den BMW BERLIN-MARATHON 2020. Ein individueller Laktattest, marathonspezifisches Lauftraining, Koordinations- und Beweglichkeitsworkouts sowie ein interessanter Vortrag von unserer Expertin aus der Sportmedizin erwarten dich. |
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| GENERALI BERLINER HALBMARATHON 2020 | Vorbereitungskurs I (Anfänger) |
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09.01.2020 - 02.04.2020 Mit Startplatzoption! Für alle, die es ruhiger angehen wollen, bieten wir einen strukturierten und kontinuierlichen Aufbau für den GENERALI BERLINER HALBMARATHON 2020 an. In diesen rund drei Monaten schaffen wir eine solide Grundlage, damit du am 05.04.2020 voller Freude die Ziellinie überqueren kannst. |
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| GENERALI BERLINER HALBMARATHON 2020 | Vorbereitungskurs II (Fortgeschrittene) |
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07.01.2020 - 31.03.2020 Mit Startplatzoption! Nutze das 3-Monate-Programm, um dich in der entscheidenden Trainingsphase fit für den GENERALI BERLINER HALBMARATHON 2020 zu machen. Bilde in dieser Zeit für 21,0975km durch die Hauptstadt eine stabile Grundlagen und vertiefe dein Können. |
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| Unsere Trainingsexperten |
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Wir machen Dich fit! Das Team des Medical Institutes ist seit dem 01. Juni 2019 Teil der SCC EVENTS GmbH. Unsere Trainngsexperten stehen euch unverändert gerne für Fragen rund ums Training und unser Kursangebot zur Seite.
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Wir freuen uns auf Dich! @ Email: training@scc-events.com ☎ Telefon: (030)-30128899 |
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