Medical Institute Berlin

Marathon Training Long Jog

Laufen für die Ausdauer

Der lange, lockere Dauerlauf ist die wesentliche Basis für jeden Marathonläufer. Mit diesem Angebot bieten wir Dir in der entscheidenden Trainingsphase 4-malig den perfekten Rahmen für Deinen Long Jog im Vorfeld des 44. BMW BERLIN MARATHON. Kein lästiges Mitführen von Trinkflaschen erforderlich - Du wirst nicht nur von unsere Laufexperten begleitet, sondern wir sorgen für entsprechende Trinkversorgung auf der Strecke. Deine Trainingseinheit erzielt den optimalen Fettstoffwechseleffekt, wenn die Belastungsintensität individuell gesteuert wird. Zur Kontrolle ermitteln wir deshalb im Rahmen des Laufes Deine persönlichen Laktatwerte. Die Einheiten werden mit wertvollen Tipps unsere Laufexperten zum ausstehenden Marathontraining abgerundet. Zudem besteht die Möglichkeit noch eine Startplatzoption für den ausverkauften 44. BMW BERLIN MARATHON zu erwerben.

Marathon_Camp

 

Überblick:

Termin:

13.08.17 / 27.08.17 / 03.09.17 / 10.09.17

Umfang:

4 x 2 h bis 3 h, jeweils sonntags ab 08.00 Uhr

Veranstaltungsort:

Grunewald

Teilnehmer:

min. 10 / max. 30

Voraussetzung:

90 min am Stück laufen / aktuelle Sportgesundheit

Inhalte:

Long Jog / Streckenversorgung / Laktatkontrolle

Kosten:

€ 75,-

Interessenten für eine Buchung mit Startplatzoption senden bitte eine E-Mail an info@medical-institute-berlin.de

Hier geht es zur Online Buchung ohne Startplatzoption

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